Hoy no voy a soltar datos. Hoy os voy a contar mi experiencia personal.
Hace casi dos años decidí retomar la sana costumbre de hacer ejercicio. Iba a correr entre 2 y 4 días por semana. Este cuerpo serrano no se mantiene solo.
Hará como unos 8 meses noté una molestia en la rodilla que achaqué a no haber calentado bien. La molestia iba y venía con cierta regularidad, hasta que en varias sesiones impedía mi ejercicio. Decidí ir al médico cuando llevaba mes y pico con el dolor.
La doctora que tengo de cabecera, en 2 minutos de consulta me dijo que me tomara un medicamento para fortalecer los cartilagos, un calmante para el dolor, que suspendiese la actividad y me pasase en dos semanas. A las dos semanas seguía igual, me mandó más fortalecedores de cartilagos y me citó para dos semanas después. Como no remitía el dolor me pidió unas radiografías. Al mes, radiografía en mano dijo "Eres muy joven para tener principio de artitris. Te voy a mandar al especialista".
Un mes depués el especialista me pidió una resonancia, ya que no tenía nada oseo. Al mes me hicieron la resonancia. Mes y medio después, hoy, el especialista, en 5 minutos, me ha dicho:
- Tienes el ligamento ligeramente adelgazado. Tienes que hacer ejercicios de fisioterapia de cuadriceps.
Pensé "Vaya, eso suena a lo que deben hacer Xavi, Ronaldo o Messi cuando se lesionan"
- ¿En qué consiste doctor?
- Cuando estés tumbado en la cama, levanta la pierna recta unos 30 centímetros y la vuelves a bajar. Y ya sabes, si lo haces 50 veces, mejor que si lo haces 25.
- ¿Ya está?
- Sí, en tres semanas si no estás bien, vuelve a pedir cita.
Y tras 6 meses de periplo por médicos y pruebas, parece que todo se resuelve con levantar la pierna antes de dormir.
Menos mal que en Madrid la sanidad funciona igual de bien para todos.
